• 13 juin 2018

    Journée mondiale de sensibilisation à la maltraitance des personnes âgées: prévenir la maltraitance chez les personnes âgées

    L'abus et la négligence envers les personnes âgées peuvent prendre plusieurs formes: physiques, psychologiques, sexuelles ou financières. Que vous soyez une personne âgée ou un aidant, des ressources existent pour vous aider à faire face à la maltraitance. Nous avons compilé des ressources utiles pour vous aider à reconnaître les cas de maltraitance, à mieux comprendre les facteurs de risque et les types de maltraitance, à comprendre les risques et les avantages des interventions, et bien plus encore.
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  • 6 juin 2018

    Devriez-vous rester ou partir? Ce qu'il faut considérer lorsqu'on pense à "vieillir chez soi"

    Le fait de vieillir chez soi signifie que les personnes âgées peuvent rester dans leur résidence de choix aussi longtemps que possible. Cela peut nécessiter une planification minutieuse pour adapter leur résidence à l'évolution des besoins. Que vous planifiiez votre avenir ou que vous envisagiez la meilleure option pour un membre de votre famille ou un ami, nous avons compilé des ressources utiles pour vous aider à prendre votre décision.
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  • 31 mai 2018

    La santé bucco-dentaire est importante! Faites de votre routine d'hygiène dentaire une priorité

    Notre santé bucco-dentaire est un élément important de notre bien-être général. Il est important d'en faire une priorité en suivant une routine d'hygiène dentaire et en consultant régulièrement votre dentiste. Apprenez-en plus sur l'importance de bons soins bucco-dentaires.
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  • 23 mai 2018

    Levez-vous et bougez! L'importance de rester actif en vieillissant

    Une nouvelle étude de Statistique Canada révèle que les personnes âgées sont moins actives maintenant qu'elles ne l'étaient en 1986. Vous cherchez à augmenter votre niveau d'activité physique et sociale? Consultez nos ressources pour vous mettre sur la bonne voie.
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  • 16 mai 2018

    À quand remonte la dernière fois que vous avez vérifié votre tension artérielle?

    Le 17 mai 2018 est la Journée mondiale de l'hypertension. Modifier vos habitudes de vie en apportant des améliorations à votre alimentation et en augmentant votre niveau d'activités physiques peut vous aider à abaisser votre tension artérielle. Lisez nos ressources pour en savoir plus sur ce que vous pouvez faire pour gérer l'hypertension.
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  • 9 mai 2018

    Faites de votre santé mentale une priorité

    Plus de 1,8 million de personnes de plus de 60 ans vivent avec une maladie mentale au Canada. Lisez nos ressources pour en savoir plus sur ce que vous pouvez faire pour prendre soin de votre santé mentale.
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  • 2 mai 2018

    Comment la technologie peut vous aider en vieillissant

    La technologie fait partie intégrante de nos vies. Elle aide à faciliter les tâches quotidiennes et à nous garder plus connectés que jamais. Apprenez-en davantage sur la façon dont les progrès technologiques récents contribuent à améliorer nos conditions de vie en vieillissant.
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  • 25 avril 2018

    Songez-vous à la retraite?

    Notre métier définit parfois qui nous sommes. Bien que beaucoup d'entre nous attendent avec impatience la retraite, nous n'avons pas tous réfléchi à ce que nous ferons de notre nouveau temps libre.
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  • 17 avril 2018

    Pensez au cancer pendant le Mois de la jonquille

    Le mois d'avril est le Mois de la jonquille, une période où les Canadiennes et Canadiens sont encouragés à soutenir la lutte contre le cancer. Bien que la lutte ne s'arrête jamais vraiment, c'est le moment idéal pour examiner les dernières données probantes sur le sujet et réfléchir à la façon de réduire notre risque de cancer.
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  • 11 avril 2018

    Planifier les soins de fin de vie

    Avec une population vieillissante et une augmentation des options de traitement, il est important pour nous tous de réfléchir à la façon dont nous abordons la planification des soins de fin de vie et comment nous communiquons nos souhaits. Nous avons compilé une liste de ressources pour vous aider à réfléchir à vos souhaits concernant les soins de fin de vie.
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  • 4 avril 2018

    Prendre soin de nos aidants

    À mesure que notre population vieillit, un plus grand nombre de personnes âgées expriment le souhait de rester dans leur domicile le plus longtemps possible. Le rôle des aidants est ainsi essentiel. En l'honneur du Jour des aidants naturels, nous avons compilé des ressources utiles pour soutenir nos aidants.
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  • 28 mars 2018

    Ce que votre sommeil peut nous apprendre au sujet de votre santé

    Nos habitudes de sommeil peuvent changer au fur et à mesure que nous vieillissons, mais une bonne nuit de sommeil est toujours importante. Le manque de sommeil peut affecter la qualité de vie et être aussi un symptôme de problèmes de santé.
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  • 21 mars 2018

    Visez la santé pour l'arrivée du printemps

    Le printemps est presque là (enfin!). Le changement de saisons offre l'occasion de faire des ajustements dans votre vie quotidienne.
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  • 13 mars 2018

    Gardez votre cerveau en bonne santé en vieillissant

    Le vieillissement en santé consiste à maintenir un corps sain dans un esprit sain. Nous avons compilé une liste de ressources pour vous aider.
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  • 8 mars 2018

    Des conseils basés sur des données probantes pour vous aider pendant ce mois de la nutrition

    Une bonne nutrition aide à maintenir sa force, sa mobilité et une bonne qualité de vie. Il n'est jamais trop tard pour faire de meilleurs choix alimentaires. Lisez nos ressources fondées sur des données probantes pour vous aider.
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  • 28 février 2018

    Prêtez une oreille attentive à votre santé auditive

    La perte auditive peut affecter nos interactions sociales et même nous exposer à d'autres problèmes de santé, comme les chutes. Lisez nos ressources afin d'apprendre ce que vous pouvez faire pour résoudre vos problèmes d'audition.
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  • 21 février 2018

    Marcher au rythme...

    La vitesse de marche est un reflet de la santé et de la forme physique. Il s'agit également d'un bon indicateur permettant de prédire l'évolution de votre état de santé et votre espérance de vie. Parcourez nos ressources pour en apprendre davantage sur les bienfaits de la marche!
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  • 13 février 2018

    Serez-vous mon Valentin?

    Février est le mois du cœur - il n'y a pas de meilleur moment pour en apprendre davantage sur la façon de protéger la santé de votre cœur! Lisez nos ressources sur la santé du coeur et partagez-les!
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  • 7 février 2018

    Lutter contre une saison de la grippe virulente

    Pour aider à arrêter la propagation de la grippe, assurez-vous de vous couvrir le nez et la bouche lorsque vous toussez et éternuez, lavez-vous les mains avec de l'eau et du savon, et lisez nos informations basées sur des données probantes!
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  • 31 janvier 2018

    Journée mondiale contre le cancer 2018

    La Journée mondiale contre le cancer (4 février) vise à prévenir des millions de décès évitables en sensibilisant le public à cette maladie. Lisez et partagez nos ressources sur le cancer.
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