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3 janvier 2017
Une nouvelle année, c'est le temps de se réinventer
Le vieillissement optimal repose sur des changements à long terme, plutôt que des solutions rapides. Voici nos cinq principaux conseils, appuyés par des données probantes, afin de soutenir vos objectifs de vieillissement en santé.Billet complet -
18 décembre 2016
C'est le Temps des Fêtes
Les visites et les rencontres familiales durant le Temps des Fêtes sont des occasions idéales pour évaluer si nos proches qui sont âgés (et que nous ne pouvons pas voir souvent) sont heureux, en bonne santé et en sécurité. Quelles sont les préoccupations concernant le vieillissement en santé que vous devriez garder à l'esprit?Billet complet -
10 décembre 2016
Des préoccupations à l'égard des aidants
Répondre aux besoins des aînés est une priorité pour les soins de santé. Les aidants jouent un rôle crucial dans ce domaine et permettent de soulager notre système de santé d'un énorme fardeau. Lisez nos billets de blogue sur le rôle des aidants.Billet complet -
4 décembre 2016
La surveillance de la grippe
La saison de la grippe bat son plein. Les responsables de la santé à travers le pays encouragent les Canadiens et les Canadiennes à se procurer le vaccin antigrippal, compte tenu des recherches de plus en plus nombreuses qui confirment les avantages de la vaccination contre la grippe.Billet complet -
28 novembre 2016
Une prescription pour un vieillissement optimal
De plus en plus de données probantes révèlent les avantages significatifs de l'exercice et de la nutrition pour traiter et prévenir de nombreux problèmes de santé. Les médecins tiennent de plus en plus compte de ces considérations.Billet complet -
19 novembre 2016
Exercez vos muscles!
La perte musculaire est-elle un phénomène inévitable lié à l'âge? Découvrez comment l'exercice peut nous aider à faire face à la fragilité et au déclin fonctionnel. Exercez vos muscles et restez actifs!Billet complet -
11 novembre 2016
Semaine de la santé numérique
En nous inspirant de la Semaine de la santé numérique, nous avons compilé nos principales ressources sur les technologies de l'information sur la santé qui sont disponibles sur le Portail sur le vieillissement optimal de McMaster.Billet complet -
28 octobre 2016
Les soins de la démence
De l'information de grande qualité et fondée sur des données probantes peut certainement nous aider à mieux comprendre comment soutenir les personnes atteintes de démence ainsi que leurs aidants. Lisez nos principales ressources sur le thème de la démence.Billet complet
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