Évaluation d'une ressource Web
Les causes de l'obésité: l'activité physique
Qu'est-ce qu'une Évaluation de ressources Web?
Évaluations qui vous indiquent si les ressources offertes gratuitement sur Internet sont basées sur des recherches scientifiques
J'ai compris, masquez ceci- Site Web : Harvard School of Public Health
- Type de ressource : Article
Résumé — Le message de cette ressource est :
Restez physiquement actif. De l'exercice modéré pendant 30 minutes par jour peut aider à réduire votre risque de maladie de longue durée et améliorer votre humeur. Une heure d'activité par jour peut vous aider à perdre du poids ou maintenir un poids santé. Cette ressource est disponible en anglais.
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Mots-clés
contrôle du poids, activités sédentaires, gain de poids, perte de poids, calories, tendances, équivalents métaboliques, MET, épidémie d'obésité
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Étape 1 — Basée sur des données probantes
Est-ce que cette information est fiable, et ce, à la lumière des recherches scientifiques?
Étape 2 — Transparence
Sait-on clairement qui a développé cette ressource et comment?
Étape 3 — Convivialité
L'information est-elle facile à comprendre et à utiliser?
Évalué sur: 15/07/2015 14:09:25
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