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Évaluation d'une ressource Web

Après un AVC: l'entraînement physique améliore-t-il la santé et la mobilité?


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  • Cote:
  • Site Web : Informed Health Online
  • Type de ressource : Article

Résumé — Le message de cette ressource est :

L'entraînement physique après un AVC peut améliorer la condition physique et la mobilité, mais peut demander beaucoup d'efforts et de motivation. La marche nordique, les tapis de course ou les vélos d’exercice sont des exemples d’entraînement physique. Cette ressource est disponible en anglais.


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Mots-clés

gym, cardio, force, muscle, forme, aptitude, activité physique, thérapie, réadaptation, réhabilitation, mobilité, fonction, accident vasculaire cérébral, récupération


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Étape 1 — Basée sur des données probantes

Est-ce que cette information est fiable, et ce, à la lumière des recherches scientifiques?


Étape 2 — Transparence

Sait-on clairement qui a développé cette ressource et comment?


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L'information est-elle facile à comprendre et à utiliser?


Évalué sur: 05/12/2018 21:28:32

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    Osteoporosis Canada
    Si vous souffrez d'ostéoporose, il est recommandé de faire de l'exercice régulièrement. Un physiothérapeute ou un kinésiologue peut vous conseiller sur le type d'exercice qui vous convient le mieux. Vous devriez faire une combinaison d'exercices pour renforcer votre force, votre posture et votre équilibre, ainsi que des exercices aérobiques. Cette ressource est disponible en anglais.
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