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Diaporama: les exercices aquatiques
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- Type de ressource : Diaporama
Résumé — Le message de cette ressource est :
Les exercices aquatiques ont un faible impact sur le corps, mais peuvent aider à renforcer les muscles. Ils peuvent également améliorer la santé cardiaque et réduire le stress. Ce diaporama offre une variété d'options d'exercices aquatiques allant de la marche dans l'eau en passant par des exercices plus avancés. Cette ressource est disponible en anglais.
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Mots-clés
nager, piscine, aquatique, aqua-forme, forme, gym, activité, maillot de bain, résistance, force
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Évalué sur: 31/01/2017 11:02:21
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