Chez les personnes souffrant de maladies rhumatismales ou musculosquelettiques, les moniteurs d’activité portables augmentent l’activité

Davergne T, Pallot A, Dechartres A, et coll. [TITRE] Arthritis Care Res (Hoboken). 2019;71:758-67.

Question à l’étude

Chez les personnes atteintes de maladies rhumatismales ou musculosquelettiques, les moniteurs d’activité portables augmentent-ils l’activité et améliorent-ils les symptômes ?

Contexte

L’activité physique a des effets positifs sur la santé et le bien-être et réduit le risque de mortalité. Les personnes atteintes de maladies rhumatismales ou musculosquelettiques sont souvent moins actives physiquement.

Il n’est pas certain que les moniteurs d’activité portables contrôlés par les utilisateurs puissent augmenter l’activité physique et améliorer les symptômes chez les personnes atteintes de maladies rhumatismales ou musculosquelettiques.

Comment la revue a été menée

Les scientifiques ont effectué une revue systématique, en recherchant des études publiées en anglais de 2000 à mai 2018. Ils ont trouvé 15 essais cliniques à répartition aléatoire avec 1 393 personnes.

Les principales caractéristiques de ces études sont les suivantes. :

• l’âge moyen est de 56 ans et la plupart des personnes sont des femmes ;
• les personnes souffrent d’arthrose, de lombalgies ou de rhumatismes inflammatoires chroniques ;
• les moniteurs d’activité portables suivent les mouvements ou les données biométriques des personnes qui les portent au poignet ou à la taille et ont pour objectif d’augmenter l’activité physique ;
• les moniteurs d’activité portables sont comparés à d’autres interventions, à l’éducation ou aux soins habituels ; et
• les études se poursuivaient pendant 4 semaines à 1 an.

Ce que les scientifiques ont trouvé

La plupart des personnes ont très bien utilisé les moniteurs d’activité portables conformément aux instructions données pendant les études (par exemple, les personnes ont porté les moniteurs d’activité au poignet 93 % du temps pendant 10 semaines).

Par rapport au groupe témoin, les moniteurs d’activité portables :

• augmentent le nombre de pas quotidiens effectués par les personnes ;
• augmentent le temps que les gens passent à faire une activité modérée à vigoureuse ; et
• n’affectent pas la douleur, l’incapacité, le fonctionnement, la qualité de vie ou la fatigue.

Conclusion

Chez les personnes atteintes de maladies rhumatismales ou musculosquelettiques, les moniteurs d’activité portables augmentent l’activité physique.

Effets des moniteurs d’activité portables par rapport au groupe témoin chez les personnes souffrant de maladies rhumatismales ou musculosquelettiques *

* On ne rapporte ici que les résultats qui sont affectés par les moniteurs d’activité portables.

† L’ampleur de l’amélioration apportée par l’exercice physique par rapport à un autre exercice ou aux soins habituels se base sur les différences moyennes standardisées (DMS), où DMS < 0,50 = petite amélioration ; DMS de 0,50 à 0,79 = amélioration modérée ; DMS ≥ 0,80 = grande amélioration.