Les technologies et le vieillissement en santé

Les technologies continuent d'avoir un impact sur presque tous les aspects de notre vie, y compris notre santé et bien-être. L'adoption de technologies peut grandement influencer le vieillissement. Être connecté numériquement offre de nombreux avantages pour la santé des personnes âgées. Les applications de santé et d'activités physiques peuvent soutenir un mode de vie actif, les jeux d'ingéniosité sur ordinateur peuvent améliorer les troubles cognitifs, la messagerie-texte peut favoriser l'observance de la médication... et bien plus encore! Connectez-vous pour atteindre vos objectifs de vieillissement en bonne santé. Et lisez nos ressources ci-dessous!

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AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ: Plusieurs de nos billets de blogue ont été rédigés avant la pandémie de COVID-19 et ne reflètent donc pas nécessairement les dernières recommandations de santé publique. Bien que le contenu de ces billets de blogue identifie des activités qui favorisent un vieillissement optimal, il est important de s'en tenir aux recommandations de santé publique les plus récentes, comme la distanciation sociale et le lavage fréquent des mains. Certaines des activités suggérées dans ces billets de blogue devront peut-être être modifiées ou évitées afin de se conformer aux recommandations actuelles en matière de distanciation sociale. Pour consulter les dernières mises à jour de l'Agence de la santé publique du Canada, veuillez visiter leur site Web.