Évaluation d'une ressource Web
Les meilleurs régimes d’exercices pour les personnes âgées
Qu'est-ce qu'une Évaluation de ressources Web?
Évaluations qui vous indiquent si les ressources offertes gratuitement sur Internet sont basées sur des recherches scientifiques
J'ai compris, masquez ceci- Site Web : American Senior Communities
- Type de ressource : Blogue
Résumé — Le message de cette ressource est :
Si vous êtes une personne âgée qui considère recommencer faire l’exercice mais vous ne voulez pas quitter le confort de votre maison, vous avez plusieurs options. Cette ressource décrit plusieurs exercices simples comme des ‘squats’ avec une chaise, lever les bras et des push-ups avec un mur que vous pouvez intégrer dans votre routine quotidienne afin d’apprécier les avantages de l’exercice régulier. Cette ressource est disponible en anglais.
Voir Blogue
Mots-clés
vieillissement en santé, passe-temps, santé mentale, vieillissement actif
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Étape 1 — Basée sur des données probantes
Est-ce que cette information est fiable, et ce, à la lumière des recherches scientifiques?
Étape 2 — Transparence
Sait-on clairement qui a développé cette ressource et comment?
Étape 3 — Convivialité
L'information est-elle facile à comprendre et à utiliser?
Évalué sur: 24/04/2019 12:16:20
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Gambling Research Exchange Ontario (GREO)Les problèmes de santé mentale, comme l'anxiété et la dépression, peuvent rendre une personne plus susceptible de développer des problèmes liés au jeu pathologique. Cela peut être causé par d'autres types de tensions dans leur vie, comme les difficultés financières et relationnelles, ainsi que les problèmes en milieu de travail. Les amis et proches de personnes ayant des problèmes de jeu pathologique sont plus susceptibles d'avoir de développer également des problèmes de santé mentale. Cette ressource est disponible en anglais.
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