Évaluation d'une ressource Web
Les glucides et le sucre dans le sang
Qu'est-ce qu'une Évaluation de ressources Web?
Évaluations qui vous indiquent si les ressources offertes gratuitement sur Internet sont basées sur des recherches scientifiques
J'ai compris, masquez ceci- Site Web : Harvard School of Public Health
- Type de ressource : Article
Résumé — Le message de cette ressource est :
De nombreuses études ont démontré une association entre les aliments ayant un indice glycémique élevé et un risque accru de diabète de type 2 ou de maladies du coeur. Essayez de choisir des aliments à indice glycémique moyen ou faible, comme les céréales de son, les haricots rouges, les tortillas de blé, le lait écrémé, les arachides et les carottes. Cette ressource (disponible en anglais) offre d'autres exemples.
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Mots-clés
grains entiers, glucides, fibre, glycémie, sucre dans le sang
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Étape 1 — Basée sur des données probantes
Est-ce que cette information est fiable, et ce, à la lumière des recherches scientifiques?
Étape 2 — Transparence
Sait-on clairement qui a développé cette ressource et comment?
Étape 3 — Convivialité
L'information est-elle facile à comprendre et à utiliser?
Évalué sur: 01/03/2017 16:02:36
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