Septembre est le mois de la sensibilisation à l'arthrite, une occasion de sensibiliser et d'informer les gens sur ce qu'est l'arthrite et comment elle affecte les gens. Environ 1 Canadien sur 5 vit avec la douleur de l'arthrite et plus de la moitié d'entre eux ont moins de 65 ans. Il s'agit d'une maladie complexe avec plus de 100 types différents d'arthrite. Il s'agit d'une maladie chronique débilitante avec de nombreuses implications, en particulier pour les personnes âgées, en limitant la mobilité et en augmentant le risque de chute.
Trouver de l'information de qualité sur cette maladie et les diverses options de traitement disponibles peut aider à apaiser les inquiétudes, encourager la réflexion sur les besoins et les préférences, et aider à prendre des décisions éclairées.
Il existe de nombreuses façons de gérer l'arthrite, de réduire les symptômes et d'améliorer la mobilité. Les stratégies d'autogestion impliquent souvent la gestion du poids, les thérapies par la chaleur et le froid et des exercices thérapeutiques. Les appareils fonctionnels, les médicaments et la chirurgie peuvent également être utilisés selon le type et la gravité de l'arthrite.
Découvrez les approches fondées sur des données probantes pour gérer votre arthrite et réduire les symptômes en utilisant les ressources ci-dessous et discutez avec votre professionnel de la santé des meilleures options de traitement pour vous.
Prendre le contrôle de votre arthrite avec des approches fondées sur des données probantes
Ressources en vedette
-
Formation en ligne: Arthrose et exercice (en anglais)
-
Billet de blogue: Vivre avec l'arthrite: ce que disent les recherches sur le traitement et le soulagement de la douleur
-
Billet de blogue: Ce que vous ignorez sur l’exercice physique et la polyarthrite rhumatoïde
-
Billet de blogue: Mal aux genoux? Les bons types d’exercice peuvent soulager la douleur et améliorer l’équilibre
-
Billet de blogue: L’acétaminophène (le Tylenol) : Une solution « de facilité » pour l’arthrose du genou et de la hanche?
-
Billet de blogue: Des douleurs aux genoux ? Qu’en est-il de l’acupuncture ?
-
Évaluation de ressources Web: Le traitement de l'arthrose
AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ: Ces résumés sont fournis à titre informatif seulement. Ils ne peuvent pas remplacer les conseils de votre propre professionnel de la santé. Les résumés peuvent être reproduits à des fins éducatives sans but lucratif. Toute autre utilisation doit être approuvée par le Portail du vieillissement optimal de McMaster (info@mcmasteroptimalaging.org).
Plusieurs de nos billets de blogue ont été rédigés avant la pandémie de COVID-19 et ne reflètent donc pas nécessairement les dernières recommandations de santé publique. Bien que le contenu de ces billets de blogue (qu’ils soient nouveaux ou plus anciens) identifie des activités qui favorisent un vieillissement optimal, il est important de s'en tenir aux recommandations de santé publique les plus récentes en matière de prévention et de risques. Il se peut que certaines des activités suggérées dans ces billets de blogue doivent être modifiées ou évitées complètement afin de se conformer aux nouvelles recommandations en matière de santé publique. Pour consulter les dernières mises à jour de l'Agence de la santé publique du Canada, veuillez visiter son site Web.
Nos contenus
À propos
Le soutien au Portail est largement assuré par l’Initiative Labarge sur le vieillissement optimal. AGE-WELL est un partenaire contributeur. Aidez-nous à continuer à fournir un accès direct et facile à des informations fondées sur des données probantes sur des enjeux de santé et sociaux pour vous aider à rester en bonne santé, actif et engagé en vieillissant. Faites un don dès aujourd'hui.
