Des voyages à venir? Planifiez à l'avance pour des vacances sans souci

Si vous aimez voyager, vous savez que la planification fait partie du plaisir et est importante pour un voyage sécuritaire, confortable et sans souci. Il est essentiel de vous assurer d'avoir une assurance voyage, les vaccins nécessaires, les fournitures essentielles, y compris les médicaments et les ordonnances, et de bonnes chaussures. Vous pouvez également envisager d'obtenir une paire de bas de compression si vous avez des problèmes de circulation sanguine. Cela aidera la circulation sanguine pendant les périodes d'inactivité - comme un long vol en avion ou en voiture. Que vous ayez un  voyage à venir ou que vous planifiez quelque chose, nos ressources ci-dessous peuvent vous aider à vous assurer que votre voyage se déroule sans heurts!


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À Propos des Auteurs

AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ: Ces résumés sont fournis à titre informatif seulement. Ils ne peuvent pas remplacer les conseils de votre propre professionnel de la santé. Les résumés peuvent être reproduits à des fins éducatives sans but lucratif. Toute autre utilisation doit être approuvée par le Portail du vieillissement optimal de McMaster (info@mcmasteroptimalaging.org).

Plusieurs de nos billets de blogue ont été rédigés avant la pandémie de COVID-19 et ne reflètent donc pas nécessairement les dernières recommandations de santé publique. Bien que le contenu de ces billets de blogue (qu’ils soient nouveaux ou plus anciens) identifie des activités qui favorisent un vieillissement optimal, il est important de s'en tenir aux recommandations de santé publique les plus récentes en matière de prévention et de risques. Il se peut que certaines des activités suggérées dans ces billets de blogue doivent être modifiées ou évitées complètement afin de se conformer aux nouvelles recommandations en matière de santé publique. Pour consulter les dernières mises à jour de l'Agence de la santé publique du Canada, veuillez visiter son site Web.