Le temps hivernal apporte souvent des conditions glissantes en raison de la neige, de la neige fondante et de la glace, ce qui peut rendre les chutes plus probables. Bien que cela puisse créer des risques mineurs pour certains, pour les personnes âgées, les chutes peuvent avoir des conséquences dévastatrices. Pendant les mois d'hiver, gardez les allées libres de glace et de neige. Assurez-vous d'utiliser des abrasifs pour prévenir les glissades. Demandez l'aide de proches aidants, d'amis ou d'un service payant pour aider à l'entretien de votre propriété tout au long de la saison. L'utilisation de mains courantes lorsqu'elles sont disponibles et le port de bottes appropriées peuvent également vous empêcher de tomber. Les programmes d'exercice qui favorisent un meilleur équilibre et renforcent la force peuvent également vous aider à rester stable sur vos pieds.
Prévenir les glissades et les chutes en hiver
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