La musicothérapie

La plupart d'entre nous ont une profonde connexion avec la musique. Il ne faut donc pas se surprendre que des chercheurs du monde entier continuent d'étudier les bénéfices thérapeutiques de la musique. Les études offrent des données probantes encourageantes pour soutenir l'intégration de la musicothérapie aux côtés des soins de santé traditionnels. La musicothérapie est une composante de traitement sûre, non invasive et peu coûteuse pour de nombreux problèmes de santé. Par exemple, il a été démontré que la musicothérapie peut réduire l'anxiété, la douleur, la dépression et la fatigue chez les personnes atteintes de cancer. L'écoute de la musique offre également des avantages similaires aux patients hospitalisés, rendant leur séjour plus supportable. De plus, la musique peut apaiser l'agitation et d'autres comportements difficiles chez les personnes atteintes de démence. Des données probantes révèlent également que les interventions musicales aident à la réadaptation chez les adultes atteints de lésions cérébrales acquises. Alors appuyez sur le bouton Play, c'est bon pour votre santé! Pour en savoir plus, lisez nos ressources ci-dessous.

Ressources en vedette

  1. Billet de blogue: La musique peut alléger votre séjour à l’hôpital
  2. Billet de blogue: 5 options non conventionnelles pour le soulagement de la douleur
  3. Billet de blogue: 3 façons simples de gérer les comportements problématiques associés à la démence
  4. Résumé de données probantes: Les interventions musicales pour les lésions cérébrales acquises
  5. Résumé de données probantes: La musique peut réduire la résistance aux soins chez les personnes âgées atteintes de démence dans les centre d’hébergement et de soins de longue durée
  6. Résumé de données probantes: L'efficacité d'une intervention musicale sur l'amélioration de l'anxiété, de la dépression, de la douleur et de la fatigue chez les patients atteints de cancer
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Plusieurs de nos billets de blogue ont été rédigés avant la pandémie de COVID-19 et ne reflètent donc pas nécessairement les dernières recommandations de santé publique. Bien que le contenu de ces billets de blogue (qu’ils soient nouveaux ou plus anciens) identifie des activités qui favorisent un vieillissement optimal, il est important de s'en tenir aux recommandations de santé publique les plus récentes en matière de prévention et de risques. Il se peut que certaines des activités suggérées dans ces billets de blogue doivent être modifiées ou évitées complètement afin de se conformer aux nouvelles recommandations en matière de santé publique. Pour consulter les dernières mises à jour de l'Agence de la santé publique du Canada, veuillez visiter son site Web.

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