La santé sexuelle
Des résultats de recherche récemment publiés offrent un éclairage nouveau sur les bénéfices pour la santé de maintenir une vie sexuelle active en vieillissant. La nouvelle étude suggère que la sexualité permet de maintenir un esprit sain dans un corps sain (tout comme le sommeil et les exercices), et ce, tout en permettant d'allonger votre espérance de vie. Bien que nous n'ayons pas besoin de chercheurs pour nous convaincre des plaisirs de la chair, l'auteure de l'étude admet que beaucoup de gens n'aiment pas penser que les aînés ont des rapports sexuels et elle soutient qu'il est important de changer cette perception à l'égard de la sexualité chez les aînés. Cela dit, de nombreux changements liés au vieillissement peuvent affecter la fonction sexuelle et le plaisir chez les aînés. Lisez nos ressources fondées sur des données probantes sur la santé sexuelle ci-dessous.
Ressources en vedette
1. Billet de blogue: Les options de traitement de la dysfonction érectile2. Billet de blogue: Les œstrogènes par voie vaginale soulagent les symptômes communs de la ménopause
3. Évaluation de ressources Web: La sécheresse vaginale (au-delà des informations de base)
4. Évaluation de ressources Web: La thérapie de remplacement de la testostérone: les avantages et risques potentiels au fur et à mesure que vous vieillissez
5. Évaluation de ressources Web: L'angoisse de performance et les « comprimés d'eau » pour l'hypertension artérielle
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AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ: Ces résumés sont fournis à titre informatif seulement. Ils ne peuvent pas remplacer les conseils de votre propre professionnel de la santé. Les résumés peuvent être reproduits à des fins éducatives sans but lucratif. Toute autre utilisation doit être approuvée par le Portail du vieillissement optimal de McMaster (info@mcmasteroptimalaging.org).
Plusieurs de nos billets de blogue ont été rédigés avant la pandémie de COVID-19 et ne reflètent donc pas nécessairement les dernières recommandations de santé publique. Bien que le contenu de ces billets de blogue (qu’ils soient nouveaux ou plus anciens) identifie des activités qui favorisent un vieillissement optimal, il est important de s'en tenir aux recommandations de santé publique les plus récentes en matière de prévention et de risques. Il se peut que certaines des activités suggérées dans ces billets de blogue doivent être modifiées ou évitées complètement afin de se conformer aux nouvelles recommandations en matière de santé publique. Pour consulter les dernières mises à jour de l'Agence de la santé publique du Canada, veuillez visiter son site Web.
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