Évaluation d'une ressource Web
Marcher - les avantages pour les personnes âgées
Qu'est-ce qu'une Évaluation de ressources Web?
Évaluations qui vous indiquent si les ressources offertes gratuitement sur Internet sont basées sur des recherches scientifiques
J'ai compris, masquez ceci- Site Web : Better Health Channel
- Type de ressource : Page Web générale
Résumé — Le message de cette ressource est :
La marche est une forme alternative d’exercice pour les personnes âgées avec des inquiétudes de santé. La marche régulière offre plusieurs avantages physique et de santé pour les personnes âgées et permet pour des régimes d’exercices personnalisés. Avant de commencer, parlez avec votre médecin afin de choisir une vitesse et un niveau qui est approprié pour vos habiletés. Cette ressource est disponible en anglais.
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Mots-clés
groupes sociales, mobilité, santé mentale, mesures de sécurité, directives d’exercices
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Étape 1 — Basée sur des données probantes
Est-ce que cette information est fiable, et ce, à la lumière des recherches scientifiques?
Étape 2 — Transparence
Sait-on clairement qui a développé cette ressource et comment?
Étape 3 — Convivialité
L'information est-elle facile à comprendre et à utiliser?
Évalué sur: 06/03/2019 13:48:12
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