Quand est-il temps de raccrocher les clés ? Prendre des décisions éclairées sur la conduite

Pour de nombreuses personnes âgées, un véhicule n'est pas seulement un moyen de se déplacer mais aussi un signe d'autonomie qui leur permet de maintenir leurs activités sociales et communautaires. C'est un facteur important dans le maintien de la qualité de vie. À mesure que nous vieillissons, les changements de santé et les conditions médicales peuvent affecter la capacité de conduire, compromettant la sécurité sur la route. Alors, comment déterminez-vous si vous êtes apte à prendre le volant et comment prenez-vous des décisions concernant l'arrêt de la conduite.

 

L'importance d'évaluer l'aptitude à la conduite

Il y a souvent des signes avant-coureurs qui peuvent indiquer des habitudes de conduite dangereuses: les problèmes de santé liés à l'âge et d'autres facteurs pouvant affecter votre capacité à conduire en toute sécurité ; et l'importance de planifier une période où vous ne pourrez plus conduire.

 

Améliorer la sécurité et le confort de conduite

Les technologies automobiles évoluent constamment et peuvent aider les personnes âgées à conduire de façon plus sécuritaire. Les personnes âgées peuvent travailler avec un ergothérapeute pour faire adapter leur véhicule à leurs besoins spécifiques et recevoir une formation sur l'utilisation optimale et sécuritaire des nouvelles technologies dans leur véhicule.

 

Alternatives à la conduite
Si la conduite n'est plus une option, les personnes âgées devraient se tourner vers d'autres moyens de transport tels que les transports en commun, les programmes de covoiturage ou les groupes de bénévoles qui offrent des trajets gratuits aux personnes âgées. Ce faisant, ils continueront à rester mobiles tout en le faisant de manière plus sûre.

 

En matière de conduite, ce n'est pas votre âge qui détermine vos capacités, c'est votre santé. La conduite automobile permet aux personnes âgées de rester en contact avec leur communauté, de maintenir des liens sociaux et d'accéder aux services nécessaires, en particulier dans les zones rurales dépourvues de transport en commun. Aider les personnes âgées à rester en sécurité sur la route est tout aussi important que de s'assurer qu'elles conservent leur indépendance en conduisant aussi longtemps (en toute sécurité) que possible. Explorez ce sujet plus en profondeur en lisant nos ressources ci-dessous.


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À Propos des Auteurs

AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ: Plusieurs de nos billets de blogue ont été rédigés avant la pandémie de COVID-19 et ne reflètent donc pas nécessairement les dernières recommandations de santé publique. Bien que le contenu de ces billets de blogue identifie des activités qui favorisent un vieillissement optimal, il est important de s'en tenir aux recommandations de santé publique les plus récentes, comme la distanciation sociale et le lavage fréquent des mains. Certaines des activités suggérées dans ces billets de blogue devront peut-être être modifiées ou évitées afin de se conformer aux recommandations actuelles en matière de distanciation sociale. Pour consulter les dernières mises à jour de l'Agence de la santé publique du Canada, veuillez visiter leur site Web.