Les fêtes de fin d'année sont souvent l'occasion de se réunir et de célébrer entre amis et en famille. En raison de la pandémie mondiale, cette année s'annonce différente de ce que de nombreux Canadiens avaient espéré. Même si nous ne sommes pas physiquement avec nos amis et notre famille pour célébrer, cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas nous sentir connectés les uns aux autres. En exploitant la puissance de la technologie, nous pouvons communiquer avec nos proches depuis la maison en utilisant des outils virtuels comme le clavardage vidéo ou le téléphone.
Envisagez de fixer des moments précis pour discuter avec vos proches et votre famille pendant les vacances et tendez la main à ceux qui sont seuls pour leur parler. Un appel téléphonique ou un appel vidéo avec quelqu'un peut être ce dont il a besoin pour se remonter le moral !
Maintenir des liens sociaux, pendant les fêtes et au-delà, peut aider à réduire les sentiments de solitude et d'isolement. Ainsi, même si la période des fêtes de fin d'année se présente sous un jour un peu différent, nous pouvons quand même en tirer le meilleur parti et nous sentir émotionnellement proches pour traverser cette période difficile.
Nous vous souhaitons, à vous et aux vôtres, des vacances heureuses et en santé !
